Entpacken und importieren

Hallo, ich habe wahrscheinlich eine ganz einfache Frage, aber ich kann sie mir selber nicht beantworten.

Unser 1. Vorsitzender ist für die Mandantenpflege zuständig und schickt mir dann die Datensicherung als .zip Datei.

Frage: Wo entpacke ich die Datei und wie werden dann die Stammdaten aktualisiert? Hat das irgendwas mit der .bak Datei zu tun?

Danke im Voraus für Ihre/Eure Hilfe

Die ZIP wird über Extras/Datensicherung/-wiederherstellung eingelesen. Da muss nichts entpackt werden!